هوا دجلة
البث المباشر
لا يوجد تعليقات
هل تعلم ؟ قضاء الوقت في الريف يرفع مستوى السعادة لدى الإنسان ويحسن المزاج
هل تعلم ؟ قضاء الوقت في الريف يرفع مستوى السعادة لدى الإنسان ويحسن المزاج
كشفت الأبحاث الجديدة أن الذهاب إلى الريف ليس جيدا فقط لصحتك لكنه يساعد على إبقاء الابتسامة على وجهك ، ويعزز السعادة .
ووفقاً لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية فأكد الباحثون من ولاية أوريجون الأمريكية أن هناك صلة كبيرة بين قضاء الوقت في الهواء الطلق وتحسين المزاج .
ولتأكيد نتائج الدراسة قام الباحثون بتحليل بيانات أكثر من 4500 شخص، ووجدوا أن العيش في الطبيعة والريف يحسن الصحة ويعزز هرمون السعادة في المخ .
وتدعم النتائج الجديدة دراسة الشهر الماضي التي وجدت أن العيش بالقرب من الحقول المفتوحة والحدائق يقلل من خطر الإصابة بالسمنة أو الاكتئاب .
ومن الجدير بالذكر أن مئات الدراسات أظهرت أن العيش في الريف يمكن أن يقلل من فرصة الوفاة المبكرة بنسبة 16%، بينما كشفت دراسة أخرى أن مشاهدة الأفلام الوثائقية الطبيعية وسيلة جيدة للتغلب على الإجهاد .
كشفت الأبحاث الجديدة أن الذهاب إلى الريف ليس جيدا فقط لصحتك لكنه يساعد على إبقاء الابتسامة على وجهك ، ويعزز السعادة .
ووفقاً لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية فأكد الباحثون من ولاية أوريجون الأمريكية أن هناك صلة كبيرة بين قضاء الوقت في الهواء الطلق وتحسين المزاج .
ولتأكيد نتائج الدراسة قام الباحثون بتحليل بيانات أكثر من 4500 شخص، ووجدوا أن العيش في الطبيعة والريف يحسن الصحة ويعزز هرمون السعادة في المخ .
وتدعم النتائج الجديدة دراسة الشهر الماضي التي وجدت أن العيش بالقرب من الحقول المفتوحة والحدائق يقلل من خطر الإصابة بالسمنة أو الاكتئاب .
ومن الجدير بالذكر أن مئات الدراسات أظهرت أن العيش في الريف يمكن أن يقلل من فرصة الوفاة المبكرة بنسبة 16%، بينما كشفت دراسة أخرى أن مشاهدة الأفلام الوثائقية الطبيعية وسيلة جيدة للتغلب على الإجهاد .
تعليقات القراء
أكتب تعليقا
الرد على تعليق |
لن ينشر أي تعليق يتضمن اسماء اية شخصية او يتناول اثارة للنعرات الطائفية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار قناة دجلة الفضائية علما ان التعليقات تعبر عن راي اصحابها فقط.
|
| الاسم : |
| البريد الالكتروني : |
| التعليق : |
| رمز التحقق : |
|
أكتب الرمز :
|
الرجاء الانتظار ...