على الرغم من عمره البالغ 91 عاما لا يزال المعمر الكردي العراقي زاهر عزيزي يؤدي تمارينه الرياضية التي يواظب عليها يوميا منذ نحو سبعة عقود.
ويقول عزيزي إن 'ممارسة الرياضة والتغذية الصحية هما أبرز أسرار إطالة عمر الإنسان والوقاية من الأمراض'.

ويضيف 'منذ نحو سبعين عاما وأنا أمارس الرياضة لمدة ساعتين يوميا، كما أولي أهمية كبيرة لما أتناوله من وجبات'.

https://business.facebook.com/DIJLAHtv/videos/589357101478131/

على الرغم من عمره البالغ 91 عاما لا يزال المعمر الكردي العراقي زاهر عزيزي يؤدي تمارينه الرياضية التي يواظب عليها يوميا منذ نحو سبعة عقود.
ويقول عزيزي إن 'ممارسة الرياضة والتغذية الصحية هما أبرز أسرار إطالة عمر الإنسان والوقاية من الأمراض'.

ويضيف 'منذ نحو سبعين عاما وأنا أمارس الرياضة لمدة ساعتين يوميا، كما أولي أهمية كبيرة لما أتناوله من وجبات'.

https://business.facebook.com/DIJLAHtv/videos/589357101478131/